Как известно, в жаркую погоду потребность в жидкости у людей возрастает. А какими же напитками могут утолять жажду младенцы?
Для всех случаев жизни
Грудное
молоко – это не только самая оптимальная еда, но и лучшее питье для
младенца, ведь оно на 85% состоит из воды, причем эта необычайно
полезная жидкость наилучшим образом усваивается организмом ребенка.
Материнское молоко приспосабливается к изменению условий и даже к
переменам погоды: в жаркое время оно становится более жидким, а это как
раз и требуется малышу.
Если на улице жара, постарайтесь чаще
прикладывать ребенка к груди. Возможно, за одно кормление он будет
съедать меньше обычного, ведь погода сказывается и на его аппетите. Но
благодаря частым прикладываниям, он доберет свое. Позаботьтесь о том,
чтобы вы сами получали достаточно жидкости, ведь организм кормящей мамы
расходует ее больше, чем организм обычного человека. Ни в коем случае
не отлучайте ребенка от груди летом, ведь в это время очень
распространены кишечные инфекции, защитой от которых служит материнское
молоко.
Просто, как все гениальное
Другое
надежное средство для утоления жажды – обычная вода. Вопрос о том,
нужно ли давать воду ребенку, находящемуся на грудном вскармливании,
решается педиатрами по-разному. Некоторые врачи полагают, что малышу
достаточно только материнского молока, ведь если давать ребенку воду,
то будет уменьшаться число прикладываний к груди (малыш, получив порцию
воды, будет ощущать, что его животик полон и не станет лишний раз
«просить» у мамы молока), а это может привести к снижению выработки
молока у женщины. Другие специалисты считают, что ребенку нужно давать
воду, особенно при определенных обстоятельствах. Таких обстоятельств
довольно много. Ребенка «выпаивают» водой при особых состояниях,
которые встречаются у новорожденных, – желтухе, мочекислом инфаркте,
токсической эритеме. Вода должна присутствовать в рационе малыша, если
он начал страдать запорами, у него твердый, скудный стул. Если у
ребенка поднялась температура, то это тоже повод напоить кроху водой.
Летом организм ребенка довольно быстро теряет жидкость из-за жары,
зимой кроха страдает от сухости воздуха в квартире с центральным
отоплением – поэтому ему также желательно давать воду. Ребенок,
находящийся на искусственном (или смешанном) вскармливании, также
нуждается в питьевой воде, особенно в жаркое время. В день малыш может
выпивать по 100–150 мл воды.
Какая же вода требуется малышу?
Желательно, чтобы это была не обычная вода из-под крана, ведь она
обычно содержит большое число, мягко говоря, не полезных для ребенка
веществ. Самый лучший вариант – покупать специальную детскую питьевую
воду в бутылках. Обычно она добывается из артезианских скважин и
проходит очистку с применением высоких технологий. Такая вода не
содержит вредных химических и радиоактивных веществ и является
микро-биологически безопасной для человека. Хотя на этикетке к такой
воде обычно указывается, что она не требует кипячения, все же
желательно прокипятить ее перед использованием, ведь бутылка с водой
часто стоит открытой несколько дней и в ней могут завестить вредные
микроорганизмы. Если нет возможности покупать бутылочную воду, то надо
пропускать водопроводную воду через фильтр и кипятить ее.
Соки – в меру!
Каким
бы вкусным ни казался младенцу фруктовый, ягодный или овощной сок,
давать его следует только в том количестве, которое предусмотрено
возрастными нормами: для ребенка 5–6 месяцев – это 50–60 мл, для
годовалого крохи – 100 мл в сутки. Превышение допустимого количества
может привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта малыша.
Чтобы кроха получил больше жидкости, можно разделить дневную порцию
сока на два приема, причем каждую порцию разбавить кипяченой водой.
Как известно, в жаркую погоду потребность в жидкости у людей возрастает. А какими же напитками могут утолять жажду младенцы?
