Пятница, 30.09.2022, 10:32
В ожидании малыша
Главная » Статьи » Беременность

Прибавка веса беременной

Норма прибавки веса беременной

прибавка веса беременнойЧтобы определить, какое количество килограммов нужно набрать будущей маме, необходимо знать ее вес до беременности. Например, полным женщинам стоит «взять на себя» поменьше ( около 7-8 кг ), чем худым ( примерно 12-16 кг ). Худощавым женщинам нужны специальные «мерки», потому что обычно они едят немного.

Вы спросите, почему эти килограммы имеют такое значение? Худощавая или слишком худая женщина рискует родить слабого ребенка, если не наберет достаточно веса. Худым женщинам врачи рекомендуют есть побольше, чем обычно. Им позволяется перекусывать между приемами пищи, есть сладкое и забыть об обезжиренных продуктах. Будущая мама нормального телосложения находится в самом лучшем положении. Ей достаточно лишь немного скорректировать свое питание, и она наберет то количество килограммов, что необходимо ей и ее малышу. Правда, если она их не наберет, то рискует оказаться в ой же ситуации, что и худая женщина, а если переберет – в той же, что и полная.

Надо признать, что малышу полной или очень полной женщины повезло, ведь он не будет ни в чем нуждаться. А вот его маме придется нелегко: врач будет строго следить за тем, чтобы она не набрала лишних килограммов.

У меленьких женщин ( ростом меньше 1,57 см ) все те риски, о которых упоминалось выше, выражены в большей степени, поэтому им стоит набирать вес очень осторожно.

Роль консультанта по вопросам питания будущей мамы обычно выполняет акушер-гинеколог, ведущий беременность, а не диетолог, как нам всем хотелось бы.


Будущие мамы часто интересуются, на что, собственно, «уходят» те самые килограммы, которые они набирают за время беременности, «достается» ли что-нибудь малышу?

Таблица прибавки веса беременной

 10-я неделя20-я неделя40-я неделя
Малыш15г320г3,5кг
Планцента и околоплодные воды40г400г1250г
Матка и молочные железы150г750г1300г
Кровь100г500г1100-1200г
Межклеточная жидкость100г200-400г1000-1200г
Запас жировой ткани200-300г800-1600г2-4кг
Итого:600-700г3-4кг12-12,5кг

Прибавка веса беременной по триместрам

По мнению американских исследователей, чтобы малыш родился здоровым, набирать вес нужно в нужное время.

Первый триместр И прибавка в весе, и его потеря в этот период считаются явлениями нормальными. В среднем будущие мамы набирают от 1,5 до 2,5 кг в зависимости от исходного веса.

Второй триместр На этом этапе женщинам нужно быть внимательными. Если вы набираете нужное количество килограммов, все в порядке. Если недобираете, есть риск, что малыш родится с маленьким весом. Средние показатели для этого периода распределяются так: 450 г в неделю для нормальной женщины, 500 г для худой и не больше 300 г для полной.

Третий триместр С каждой неделей будущие мамы прибавляют в весе все меньше, и эту тенденцию важно не нарушать, ведь организм женщины готовится к рождению малыша.



Источник: http://www.missfit.ru
Категория: Беременность | Добавил: puzo (02.02.2009)
Просмотров: 1241 | Комментарии: 5 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 5
5 Seexfisehusia  
0
If you're trying to find a way to build a nice how to get a website than you need [http://classyhost.ebid.net Established Websites For Sale]. Try it today & see!

4 Seexfisehusia  
0
If you're trying to find a cheap way to build a nice real estate website for sale ebid then you need [http://classyhost.ebid.net Established Websites For Sale]. Try it today and find out!

3 roffitantee  
0
Здравствуйте, это тестовый прогон для составления блэка.
Если вы не хотите больше получать сообщения от нас пожалуйста напишите ваш URL в аську.
ICQ 594205421

Спасибо за внимание. После прочтения пост можно удалить.

2 Infapynax  
0
Hello, I am so frustrated, my boss have kicked me, I lost my job. I have no funds, tons of bills
to pay and I am thinking about starting making money online. I am looking for your suggestion abouthaving a money making website. I have found a place with
free credit repair websites? I made some cash with Adbrite before but not much. My friend has suggested
to buy a FREE MONEY MAKING BUSINESS at WWW.999site.com (here is link, [url=http://shop.999site.com/]direct link -
"WEB SITES FOR SALE")[/url] - I hope you can help me to make a good decision! It looks like they offering good free money making sites. please share your opinion and experience.
Thank you so much!

1 Infapynax  
0
Hi people!, I am so frustrated, my employer have kicked me, I lost my job. I have no money, tons of bills
to pay and I am thinking about starting online website. I am looking for your advise aboutmaking money with amazon affiliate website. I have found a place with
free zen czrt website? I made some cash with GOOGLE ADSENSE before but not much. My friend has suggested to get a FREE WEBSITE DESIGN at WWW.999site.com (here is link, [url=http://shop.999site.com/]direct link -
"TURNKEY WEBSITES FOR SALE")[/url] - I hope you can help me to make a good decision! It looks like they offering good free money making sites. please share your opinion and experience.
Cheers

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Меню сайта
Форма входа
Наш опрос
PEPSI. За или против?
Всего ответов: 6


Категории каталога
Я-мама [34]
Беременность [103]
Роды [19]
Планирование беременности [9]
Ребенок [50]
Грудное вскармливание [16]
Поиск
Друзья сайта
Леди.ру
Заработок в интернете
Мамка.ру
Школа мамы и ребенка
Карапуз.kz

Copyright MyCorp © 2022Используются технологии uCoz